Generation Fit
  • Home
  • Team
  • Coaching
    • Personal Training
    • In-company coaching
    • Online coaching
  • Workshops
  • Contact
  • Blog
Select Page
Selfcare voor ondernemers: 5 tips om meteen toe te passen

Selfcare voor ondernemers: 5 tips om meteen toe te passen

by Mulamba Van den Hende | Jul 28, 2022 | Geen categorie

Ondernemen stopt niet na 17 uur. Veel ondernemers kunnen hun werk niet loslaten en verliezen zichzelf uit het oog. Werken, werken, werken: het is al wat de klok slaat. Je hebt gewoon geen tijd meer om in jezelf te investeren, laat staan in de mensen waar je om geeft....
Is mijn ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag?

Is mijn ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag?

by Mulamba Van den Hende | Jun 27, 2022 | Voeding en diëten

Gezond oud worden, we willen het allemaal. Daarvoor verleggen we onze grenzen: we gaan bewegen, we eten gezond en we nemen actief deel aan het leven. We zijn ons lichaam dankbaar dat we er zoveel mee kunnen doen, maar vaak is dat voor ons niet voldoende. Al van jongs...
Mindset: jouw sleutel naar een goede fysieke én mentale gezondheid

Mindset: jouw sleutel naar een goede fysieke én mentale gezondheid

by Mulamba Van den Hende | mei 12, 2022 | Mindset

Jij wil jouw conditie verbeteren zodat je in de zomer met een grote trekrugzak in de bergen kan gaan wandelen. Jij wil met jouw kleinkinderen ravotten in het bos als ze op bezoek komen. Jij wil na het werk nog steeds energie hebben om een heerlijke maaltijd op tafel...

Meest recente berichten

  • Selfcare voor ondernemers: 5 tips om meteen toe te passen
  • Is mijn ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag?
  • Mindset: jouw sleutel naar een goede fysieke én mentale gezondheid

Recente reacties

    Archief

    • juli 2022
    • juni 2022
    • mei 2022

    Categorieën

    • Geen categorie
    • Mindset
    • Voeding en diëten

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org
    Contact

    K. Lodewijk Maenhoutstraat 78
    9830 Sint-Martens-Latem

    +32 477 42 27 54
    hello@generation-fit.be

    Volg ons
    • Follow
    • Follow
    • Follow